Alla inlägg den 14 april 2016

Av cija - 14 april 2016 20:57

Har 4 fadderbarn och en av dem hade sin examenskonsert igårkväll.  

Han hade den i Stockholm och jag var inbjuden men det hade blivit för mycket för mig att fara iväg för bara någon dag.

Har dessutom rätt mycket med vårdbesök denna veckan.
Jag tänkte att jag får väl se bilder sedan men så fick jag veta att konserten skulle läggas ut live. Så vid rätt tid bokade jag mig vid datorn. Men konserten sändes aldrig för det var något som strulade på internet för alla som hoppats få se den live.   
Men den är filmad så jag kommer att kunna få se den ändå och det ska bli riktigt kul!  

Så det fick bli en film istället för min och makens del. Filmen hette "Gone girl". Rätt sevärd!

Idag var det jobb och sedan sjukgymnastik. Har ju stora problem med höften och har fått en kortisonspruta men avbokade nästa spruta med tanke att jag ville se om jag kunde lösa det utan fler kortisonsprutor. Sprutan hjälpte mig då och den behövdes då för jag gick så vansinnigt illa, nästan hasade mig fram på rollatorn.   
Med tanke på hur nedgången min kropp varit efter cancerbehandlingen så var inte sjukgymnasten förvånad över hur höften blivit. Inflammation är lätt att få när man är nergången i kroppen.
Nu har jag fått behandling i form av värme och TNS 3 gånger! Och bara efter första gången kändes det bättre så nu har jag t.o.m börjat kunna ligga på den sidan utan direkta problem vilket jag inte kunnat innan.

TNS eller Tens är en förkortning för transkutan elektrisk nervstimulering. Den ger bra resultat vid många olika sorters smärta. Jag har själv använt mig av den vid ryggskott och även när jag hade axelprobem. Och nu är det för höften!


Nästa besök hos sjukgymnast så är det vissa rörelser jag ska träna. Har väldigt dålig stabilitet och ork i den skadade höften då den varit så dålig. Nu gäller det att kämpa så jag får tillbaka den i så bra skick som möjligt!


Så här ser Tens(TNS) apparaten ut. Finns flera olika program på den.

 

Så här sätts elektroderna på mig. Där är sladdar från elektroderna till Tens-apparaten.
Bilderna är tagna ifrån Fysioetts hemsida.

#Tens

#TNS

#sjukgymnastik

#konsert

#fadderbarn

#Stockholm

#elektroder

#ontihöften

ANNONS

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15
16
17
18
19
20 21 22
23
24
25
26 27 28 29 30
<<< April 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ CIJAS blogg-bo med Blogkeen
Följ CIJAS blogg-bo med Bloglovin'

Translate

Besöksstatistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se