Inlägg publicerade under kategorin Hälsa

Av cija - 26 februari 2016 14:45

Var på jobbet idag där jag både jobbade och efter det arbetstränade.

Tycker det går rätt hyffsat men jag är fortfarnde yr till och från men jag tycker ändå att det har minskat något. Tröttheten förföljer mig dock väldigt intensivt fortfarande.   


Efter jobbet så gick jag ner till centrum, såg lite butiker och gick in för att kika lite. Bara kika lite tänkte jag!
Slutade med att jag hade shoppat:

1 par byxor vinröda byxor, en kofta, en underbart vit stickad tröja, 2 linne med spets ner mot skulderbladen.

Allt som allt skulle detta kosta 2529 kr.   

Det är jag väl medveten om att jag inte hade haft råd med.

Men jag behövde bara betala 583 kr för alla kläderna. Detta för att det var halva reapriset och sen var det även från en butik som ska upphöra.
Plötsligt blev jag glad att jag har fått semesterersättning så jag kunde unna mig dessa kläderna!  

Dock lite synd att ena butiken ska upphöra. Visserligen är det väldigt dyra märkeskläder men de som jobbar där har stor kunnighet i kläder som sitter snyggt.

Och jag har märkt att det är inte lätt att hitta personal i klädbutiker som verkligen kan sin sak är en verklig bristvara.
Flertalet butiker där kläder är billigare spelar det ingen roll om man står där med en tröja som når ner till anklarna och hasar efter en.....personalen kommer ändå att säga att den sitter jätttebra om man skulle få för sig att fråga dem!   
För dem handlar det bara om att sälja men inte att kunna något om kläder!

Men jag är fullt nöjd med min shopping idag. Hann dessutom med en buss som precis skulle köra iväg åt samma håll som jag bor   


Här är dagens inköp.   



 


Så här ser baksidan ut på linnena med sin spets.

   

Har verkligen letat efter en sådan här tröja och nu så hittade jag en  


 

Ska bara hitta en scarfs som kan vara snygg att ha till denna koftan. Koftan är superskön.




#nöjdmedminshopping

#Madameihässleholm

#Carlanderssonihässleholm

#prêtcollection

#SIGNALcollection

#signaturecollection

#FRANSAkläder



ANNONS
Av cija - 24 februari 2016 17:13

Idag var det att ta mig in till sjukhuset.
Träffade lymfterapeuten som mätte min arm och hand för att se om den har ökat eller minskat i omfång.
På vissa ställen har den ökat och på vissa har den minskat. Hade önskat att det hade minskat men än sålänge ser det inte ut att bli så.
Efter ca 2 år s förvandlas lymfvätska i armen till fett och då skulle man kunna fettsuga armen. Det låter som en perfekt ide men man ska också vara medveten om att man då alltid måste ha armstrumpa och handske på sig.
Men jag har det i princip dygnet runt redan nu så det hade inte blivit någon skillnad för mig. skillnaden för mig hade varit att jag kan köpa kläder i min rätta storlek. För som det är nu måste jag köpa en storlek större pga armen är tjock. Men just nu är det inte aktuellt för mig. Allt annat ska provas först innan detta kan bli aktuellt och jag hoppas slippa göra den operationen.
Räcker med att jag tvingas göra en rekonstruktion då en läkare på sjukhuset sydde mig vansinnigt illa när bröstet togs bort. Jag tvingas göra det för att slippa konstanta smärtor.

Valde ut en ny armstrumpa då den förra blev helt tokig i måtten och det mönster jag beställt hade de glömt.

Men nu hoppas jag att det ska bli rätt så jag kan börja använda både strumpa och handske.

Har 2 uppsättningar men behöver 3 för att jag ska kunna byta oftare då jag jobbar inom vården. nMärker att det inte räcker med bara 2 uppsättningar.

Så det blir 3 stycken en gång i halvåret. De slits fort då de också tvättas ofta.

Sen var det dags för att vara med på vattengympa i varmvattenbassängen.
Efter vattengympan så har vi lite tid över och då passade jag på att simma.
Blev ca 400 meter.
Provade några rundor att ha en sån där simplatta för att enbart träna benen i simtagen.
Har mindre ont i höften efter jag varit på vattengympan i varmvatten så det gäller att passa på att träna extra i form av simning.

Blev jättefrusen efteråt så när jag var hemma fick sonen tända en brasa i spisen för jag satt och huttrade oavsett hur mycket kläder jag än svepte in mig i.


#lymfterapeut

#sjukgymnast

#lymfödem


ANNONS
Av cija - 21 februari 2016 17:56

Gick inte att sova inatt! Först vid halv 5 imorse kom sömnen.
La mig sent och sen letade familjens katt efter min yngsta son så det var ett evigt springande på katten i trapporna. Till slut gick jag upp och släppte ut katten. Det märks väldigt tydligt på honom att katt-månaden är på ingång eller kanske redan gjort sitt intåg i hans liv för detta året. Han vet inte om han ska vara inne eller ute, äta eller inte äta, sova eller inte sova. Hela han är rätt så orolig. Trots han är kastrerad.  


Sonen kom hem väldigt sent från en kompis så jag misstänker att han släppte in katten då för imorse var den lille hårbollen inne.

Min mellanson kom hit vid halv 9 för att tala om att han saknade sin älskade mamma......*POFF*....så var det i mitt önsketänkande men i verkligenheten så steg han in i huset och frågade direkt -"Var är han?".

Och då syftar han på katten i huset!!! Jag var inte ens i närheten av att vara lika saknad som den där terror-hårbollen i familjen   

Sen hjälpte mellansonen mig med messenger för det fungerade inte att chatta med vissa medans det fungerade med att chatta med andra.
Var väl jag som hade gjort något jag inte borde när jag var där och kladdade på alla knappar.
Men nu så fungerar det.  
Tur att man har söner när inte facebook har vett att hjälpa till vid problem som har med deras program att göra.

I övrigt så var det en riktig slapp dag idag.
Kändes att hela denna helgen varit sådan men jag har tydligen behövt ha det så. Imorgon är det ny vecka och jag fortsätter att försöka ta mig upp i arbetstid.

Har iaf lagat mat (med hjälp av sonen). Blev pasta med pastasås. Jag skulle ta lite chili i men det kom en faslig massa så vi tänkte att detta blir riktigt starkt. Men det blev faktiskt perfekt...och gott!   

Och plötsligt bara "måste" jag baka bröd. Har försökt mig på det i snart 2 veckor men har inte orkat.
Men nu så blev det av. Det tog på energin men det fick det vara värt.
När jag tillbringade tid uppe i Norrland som barn så bakade kvinnan i den familjen detta bröd och varje gång jag känner dofter av detta så tänker jag på henne.  

 

 

Familjens medelpunkt!   

 

 

Pasta med pastasås och grönsaker

 

   

Mina nybakade brödkakor.

 

#nybakat

#rågsiktsbröd

#terroristkatt

#älskadekatt

Av cija - 17 februari 2016 19:02

Var på vattengymnastik via cancerrehabiliteringen idag. Simmade 300 meter efteråt. Höften gjorde väldigt ont men efter ha varit i vattnet ett tag, utövat vattengympan så blev smärtan mindre i höften.


Trött efteråt så jag vilade en stund i en hörna för att sedan orka ta mig till centrum för att äta ihop med en väninna.  

Jag körde och skulle parkera där jag brukar.....men där var inte en enda ledig plats i sikte!  

Nu började jag få lite panik för jag vill inte köra in i centrum så jag fick ringa maken som guidade mig till ett ställe jag kunde parkera på.

Jaha, nu hade jag inget skrammel med mig så han fick komma ut från sitt jobb (han jobbar i närheten) och betala min lille parkeringsplats.


Sen gick jag och mötte min väninna. Vi valde en asiatisk restaurang som jag aldrig provat på innan. Var trevligt litet krypin.    Jag fick middagen som en gåva för att jag ordnat jobb till henne.

 

Hennes sambo smsade och eftersom jag är hjälpsam så hjälpte jag henne att svara honom.....mohahaha.....jag tror absolut inte att han anade att det var jag som svarade honom!   


Efter lunchen så gick vi till cassel där de hade halva reapriset. Jag köpte 2 vanliga bomullströjor och en tjusig kort kofta. Gick på under 300 kr för alltihop.
Min väninna köpte en stor T-shirt och jag frågade om det var pyjamaströja. Nej, det var hennes son som skulle ha den tröjan!   
Jaja, han får väl gå omkring med en pyjamas-tröja då.....  


Tiden för våra respektives parkeringar började gå ut så vi skildes åt och jag gick till min bil.

Knölade in mig i bilen, startade och började köra.

Då blev det problem....jag och alla vägar! Hmm...såg att det är ledigt för att köra på vägen som var till vänster så jag svängde vänster. Oj, det var tydligen en väg för enbart bussar.  

Numera är det tydligen en väg för turister också   

Tur det inte kom någon buss när jag körde där.


Blev glad när jag äntligen kom ut på motorvägen så jag slapp alla konstiga vägar i den staden som verkar vara enkelriktade åt alla håll utom där bussarna kör.  


 

  Så superbra bilder det blir med en mobil.....eller inte   


  




      

Denna koftan gillade jag verkligen! Satt bra på mig och det är det inte mycket som gör nuförtiden.  


#Cassel

#shopping

#bjudenpåmiddag

#FUCKCANCER


Av cija - 17 februari 2016 18:44

När jag strålades så var det som om jag fick en klump i halsen.

Men det skulle inte ha med stålningen att göra....sa den personalen!

Så jag tänkte att det går väl bort men det har det inte gjort. Det har snarare blivit värre, jag sätter ofta i halsen och hostar så jag närapå storknar.

Får sitta med små tuggor och vara koncentrerad på mig själv när jag ska svälja.


Sökte till slut tid till vårdcentral. De skickade en remiss till röntgen. Men den läkaren där berättade att det är inte ovanligt att det kan bli påverkan på svalget just efter man strålats för just bröstcancer då strålningen är så nära svalget. Jaha, synd att inte personalen på strålningen visste detta. Däremot är det mer ovanligt att det sitter i så länge. Jaja, alla mina biverkningar har ju varit otroligt ovanliga så varför inte ha denna med???!  

 

Men nu har jag varit på röntgen och inväntar svaret.


Man skulle svälja kontrast och det gick bra ett par gånger men sen satte jag det med i halsen. Så pass så de skickade mig på en akut lungröntgen.

Men läkaren sa det så fort så jag uppfattade det som att de skulle skicka en remiss till lungröntgen så jag började ta på mig bh:n när sköterskan sa att den behövde jag inte ta på mig.

Jag tittade förvånat och sa "Va? Ska jag vara utan bh på jobbet???"

Nehe, så var det inte. Jag skulle bara över till nästa röntgensal för att röntga lungorna.


Men jag tror inte de felas något på dem för jag kände att jag satte i halsen och fick liksom upp det igen.

Fast lite pinsamt att hosta så kontrastet for ut lite här och var.  

 

Har lagt in frågan om detta med svalg i oliak bröstcancergrupper och där har jag fått veta att


Sen var det att ta mig till jobbet. Drack nästan 2 liter vatten så all kontrast kom ut!

Lade till en halvtimmes arbetsträning på mitt jobb den dagen.
Tog ut mig alldeles för mycket första veckan så vecka 2 drog jag ner nästan helt på träningen för att enbart koncentrera mig på jobbet. Och denna veckan så ökar jag väldigt försiktigt.


Imorgon ska jag och bossen på jobbet ha ett telefonmöte med Försäkringskassan. Jag behöver mer tid att arbetsträna mig upp på.
Mitt mål var från början att vara tillbaka helt i jobb den 1 mars men nu inser jag att så fungerar det inte alls.
Så jag har redigerat mina mål lite och tänker nu att runt den 1 mars så ska jag förhoppningsvis vara uppe på halvtid.

Just nu låter det mer realistiskt.


Somnar så fort jag kommer hem och har blivit väldigt yr. Men det blir med säkerhet bättre!


#Försäkringskassan

#Sväljröntgen

#Arbetsträning







Av cija - 11 februari 2016 15:41

Jag arbetar 25% på mitt jobb. Stormtrivs!

Var grymt jobbigt när jag började men det har blivit bra och jag var till slut pigg och alert (så alert man nu kan bli med tanke på att cellgifter och mediciner gör sitt med ens hjärna).


Så jag tänkte att det skulle inte bli så avancerat att börja röra mig upp mot 50%.
Jag var förutseende och beslöt mig med Fk att arbetsträna upp mot 50% innan jag släpper sjukskrivningen.

Sagt och gjort.

Började med att göra en tabbe. Kände mig så pigg och på hugget så jag la på alldeles för mycket tid
redan första veckan....men jag kände mig ju så grymt pigg!
DÄR falerade det. Jag blev yr, blek och mådde verkligen inte bra i mitten av veckan.
Klarade inte alla de timmar jag satt för mig att klara. T.o.m på jobbet sa de att jag såg blek ut.

Minns inte hur jag kom hem den där dagen då det brakade. Men jag vaknade när jag slog huvudet i bordet. Då hade jag somnat på datorn.
Masade mig in i sängen och vaknade 2 timmar senare. Visste inte om det var morgon eller kväll eller helg eller
vardag!
Helt förvirrad! Fortfarande blek, orkeslös och yr.

Blev lite deppig över detta! Varför gick nu inte detta så bra som jag på något vis hade tänkt och trott att det skulle göra?

Men nu vet jag att jag gav mig på det lite väl mycket direkt istället för att ta det sakta!


Det är ju faktiskt lika mycket jag ska upp som jag redan jobbar och med tanke på allt kroppen vart igenom
med behandlingar och alla biverkningar så är det förståeligt att det tar sin tid......
Ja, så säger kurator och alla andra men inte jag!! Men nu ska jag försöka få min hjärna att inse detta så jag kan ta det lugnt.

Så denna vecka som är nu har jag försökt vara mer restriktiv med tiderna.
Men somnat som en klubbad oxe när jag kommit hem.

Idag skulle jag arbetsträna och det gjorde jag men fick gå hem lite innan jag hade tänkt för jag kände att nu rasar det snart.

Men jag gick efter 2.5 timme, satte mig i bilen och funderade på var jag skulle köra!
Kom hem, bytte bil och körde in min egen bil till verkstaden. Sen blev jag hämtat av ena sonen och kom hem.

Helt slut!
Satt som paralyserad i soffan!
Vet att sonen körde härifrån men minns inte ens om jag sa hejdå!  


När nästa son kom hem och pratade med mig var jag osäker på om han pratade, om jag hörde, vad jag hörde....var som om jag inte tog till mig vad han sa....för denna trötthet!!

 

Man skulle kunna tro att jag är på väg in i en depression men där har jag varit förut så jag vet att detta inte är det utan det är ren och skär trötthet! 

Imorgon ska jag jobba men ska försöka hålla på arbetstiden och inte fortsätta med arbetsträning. Annars lär väl kroppen bete sig knäppt igen!  


Verkar inte finnas någon genväg att komma upp till 50%....så jag får väl ta det sakta dåååååå!

 


 



#Trötthet

#Arbetsträningärhårdträning

#bilenpåverkstaden

#älskarmittjobb


Av cija - 10 februari 2016 18:32

Så kom mina nya mobilskal som jag har beställt till min Iphone.

Den ena var riktigt söt   

Den andre hade plats för kreditkort (om man nu har sådana!), foto och lite annat smått!

Den jag har nu gillar jag iofs men där är inget skydd på framsidan.
Men denna bilden är en av de bästa bilder jag vet.  


 

Min favoritbild som jag gjorde beställning på så det blev ett skydd till min Iphone.
Fotografiet är taget av en kusin när vi bodde i Queensland i Australien. Trivdes och mådde oerhört bra där.

Jag gick och plaskade lite i vattnet, filosoferade för mig själv och hade ingen aning om att mina 3 söner beslöt sig för att plaska efter!   
Och inte förrän min kusin skickade fotot till mig så fick jag detta! Och jag blev riktigt glatt överraskad.  

Jag beställde detta mobilskydd via Smartphoto. Blev väldigt nöjd  
Lätt att hålla i också.


Supergulligt mobilskal. Tycker de här ugglorna är ursöta!



   
Tyckte att denna var fin med den lilla blomman!


Så nu vet jag inte vilken jag ska använda......



#Smartphoto

#Mobilskal

#Iphone
#Australienimitthjärta

Av cija - 9 februari 2016 22:10

Jobbade idag och efter arbetstiden var slut så var jag kvar i 30 minuter på arbetsträning.
Tog ut mig alldeles för mycket förra veckan så jag får på något vis försöka börja om från början igen!  

Jag tyckte att jag hade sån energi och att allt flöt och tänkte att det skulle vara en baggis att arbetsträna upp mig till 50%.

Jag gillar verkligen mitt jobb och vill vara där! Och så bara blev jag yr och blek istället....slutade med att jag stenhårt fick hålla mina arbetstider i fredags och igår för att inte må sämre.


Idag när jag kom hem efter jobbet så somnade jag vid bordet, slog skallen i bordskivan så jag vakna till, masade mig in i sängen och bara somnade......i TVÅ timmar!!!  


Sen tvingade jag mig upp för att laga mat till mig och sonen. Och så fick maken sin mat när han kom hem från jobbet.

Det blev att laga ärtbiffar idag. Sonen tyckte de såg helläskiga ut!   

Och visst ser de lite "giftiga" ut. Men de var faktiskt jättegoda, inte torra vilket jag trodde de skulle vara.
Vi skulle ha hemmagjord potatismos till det men jag blev vansinnigt sugen på pulvermos så det fick bli det istället!
Längesedan jag åt det då vi normalt alltid gör vår egen potatismos!


På kvällen var det yoga och där somnade jag till när vi låg i vila!


Har varit hos bilmekanikern med min bil. De har fotograferat bilen och alla låsen. Nu ska de göra en beräkning på vad det kommer att kosta!

Jag illvägrar få bilen inlöst och detta har han som tog emot anmälan skrivit i papprena med. Jag gillar min bil och hon har inte körts så mycket trots hon är 20 år gammal.

 
  

#bilmekanikern
#ärtbiffar
#middagsmat
#yogaärskönt
#arbetsträning

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ CIJAS blogg-bo med Blogkeen
Följ CIJAS blogg-bo med Bloglovin'

Translate

Besöksstatistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se