Inlägg publicerade under kategorin Värme
För första gången detta året så var jag ute och körde motorcykel. Så nu är årets premiärtur gjord! Den skedde igår.
Gillar verkligen den gamla DT125:an. Jag behöver ingen annan även om jag har provat andra för denna trivs jag bäst med.
Kan köra precis var jag vill, kan fara över backar utan behöva sakta ner till microfart och jag kan köra rakt ut i skog och mark medans de andra med sina "finare" motorcyklar inte kan följa med.
Då får de passa på att ta rökpaus eller något annat! Ibland bara vill man köra på grusvägar eller ut i skogen!
Igår var det superfint väder och det blev att åka till Tydinge mc-cafe.
Maken följde med men han körde bil dit! Tvivlar på att jag hade fått honom att åka med mig.
Väl där åt jag en hamburgare och maken valde sillamacka. Jag vågade inte riktigt äta sillamacka för jag är rädd att jag sätter i halsen. Och så glass till efterrätt såklart
Det var även en träff för husbilsägare med sina husbilar så det var rätt mycket folk.
Jag och maken strosade runt och kollade och vips, där var ju hans styvbror också. De har husbil så vi var inne och kikade i den. Väldigt fina såna här husbilar är.
Maken skulle kunna tänka sig en men jag vet inte riktigt vad jag tycker.
Även linedansarna var där. Jag var inom och försökte mig på att dansa lite. Måste säga att baansen blir bättre även om den inte är helt bra än. Vissa steg minns jag sedan tiden när jag dansade linedans. En dag kanska jag kan ta upp det igen och börja dansa!
Klar för hemfärd och inväntar de övriga som också ska med!
Efter mig kom en R1:a, en Kawasaki och en Honda.....
Idag när jag skriver detta är det dagen 2 år sedan jag var på mammografin där de såg min tumör. Tänk att jag får fortfarande vara med i livet! Hoppas på flera år och många mc-turer!
Igår fick vi besök av en av mina kusiner och dennes fru så jag tog beslutet att baka en kladdkaka.
Första kladdkakan jag bakat sedan jag fick diagnosen. Den blev vansinnigt god.
Vispgrädde och coctailbär till det....mums!!!!
Efter besöket tog jag och maken oss i kragen och gick ut en runda och då nerom sjön. Vädret var fint, inte så kalla vindar utan mycket vårlikt. Och jag bara älskar att lyssna på alla såna fåglar som kvittrar. Det är rogivande!
Jag har dock fortfarande problem när det gäller att gå i nedförsbackar. I övrigt så tycker jag att jag numera går väldigt bra när jag går.
Det är bara om någon stöter till mig som jag tappar balansen eller om jag vänder mig om för fort samtidigt som jag går.
Men det är att träna och åter träna!
Funderar så smått att ge mig iväg på en liten bit in i skogen för att träna balansen.
Men jag får nog ha någon med mig ifall jag ramlar och inte kommer upp igen. Ser lite dumt ut om jag ligger där och sprattlar för att ta mig upp....man är ju inte vigast i kommunen längre
Har 4 fadderbarn och en av dem hade sin examenskonsert igårkväll.
Han hade den i Stockholm och jag var inbjuden men det hade blivit för mycket för mig att fara iväg för bara någon dag.
Har dessutom rätt mycket med vårdbesök denna veckan.
Jag tänkte att jag får väl se bilder sedan men så fick jag veta att konserten skulle läggas ut live. Så vid rätt tid bokade jag mig vid datorn. Men konserten sändes aldrig för det var något som strulade på internet för alla som hoppats få se den live.
Men den är filmad så jag kommer att kunna få se den ändå och det ska bli riktigt kul!
Så det fick bli en film istället för min och makens del. Filmen hette "Gone girl". Rätt sevärd!
Idag var det jobb och sedan sjukgymnastik. Har ju stora problem med höften och har fått en kortisonspruta men avbokade nästa spruta med tanke att jag ville se om jag kunde lösa det utan fler kortisonsprutor. Sprutan hjälpte mig då och den behövdes då för jag gick så vansinnigt illa, nästan hasade mig fram på rollatorn.
Med tanke på hur nedgången min kropp varit efter cancerbehandlingen så var inte sjukgymnasten förvånad över hur höften blivit. Inflammation är lätt att få när man är nergången i kroppen.
Nu har jag fått behandling i form av värme och TNS 3 gånger! Och bara efter första gången kändes det bättre så nu har jag t.o.m börjat kunna ligga på den sidan utan direkta problem vilket jag inte kunnat innan.
TNS eller Tens är en förkortning för transkutan elektrisk nervstimulering. Den ger bra resultat vid många olika sorters smärta. Jag har själv använt mig av den vid ryggskott och även när jag hade axelprobem. Och nu är det för höften!
Nästa besök hos sjukgymnast så är det vissa rörelser jag ska träna. Har väldigt dålig stabilitet och ork i den skadade höften då den varit så dålig. Nu gäller det att kämpa så jag får tillbaka den i så bra skick som möjligt!
Så här ser Tens(TNS) apparaten ut. Finns flera olika program på den.
Så här sätts elektroderna på mig. Där är sladdar från elektroderna till Tens-apparaten.
Bilderna är tagna ifrån Fysioetts hemsida.
#Tens
Vi besökte ett av forten i Bodens fästning.
Fästningen består av fem tunga bergfort och tre mindre fortifikationer. Dessa är alla placerade som i en ring runt Boden.
Det fortet vi besökte heter Rödbergsfortet och där traskade vi upp för den ringlande vägen.
Det var mycket halt på sina ställen där solen inte hade hunnit tina upp all snö och is. En lång bit att gå men vädret bjöd på strålande sol så det var helt ok. Vacker utsikt över Boden fick vi också.
När vi gick ner fick vi för oss att gå ner via en liten stig. Den är säkert fin att gå på sommaren men var lite knölig just nu men jag gick hellre den ändå än en isgata i nedförsbacken som det hade blivit på sina ställen om vi gått den ringlande vägen ner som vi gick uppför.
Hade varit skoj att besöka fortet när man kan se det på insidan också och inte bara utsidan.
Så det hoppas jag kunna göra inom snar framtid.
Jag tryckte på knappen men personalen hade ledigt denna dag
Utsikten från en av gluggarna. Fast alla träden fanns inte i vägen när fortet var aktivt.
Här välkomnas man av en...kanon
Hej och hå....neråt vi gå
Så var det ett besök i Gammelstads kyrkstad. Massor av små hus för folk som skulle till kyrkan men kom farandes långt ifrån. Då hade de sitt bo här.
Detta året firar Gammelstads kyrkstad 20 år som världsarv.
Det har varit fler hus men alla är inte kvar. Hoppas på att dessa ska få vara kvar
Tyvärr kunde man inte gå in i kyrkan då de hade storrengöring på gång.
Men vi gick till Hägnan som är ett kulturhistoriskt kunskapscentrum med olika byggnader och hur det var förr.
Vi passade på att äta våfflor där när vi ändå var där
Jag gillar verkligen sånt här, att få se hur det var förr.
Vår släkting var med och han varken ramlade, fick snö i skorna eller trampade igenom vattenpölar. Det stod skåningarna för
Och vi hade tur med vädret. Hög och frisk luft med sol och lagom värme
En del av kyrkstaden i Gammelstad
Sonen hittade en trappa som ledde till ett loft.
Här var inte bensinen dyr
En byggnad där det förvarades mat.
När vi var ute och körde fick jag syn på ett kraftverk där vattnet forsade.
Aldrig sett ett vattenkraftverk då det varit igång så jag blev lyrisk så det var bara att stanna och kolla
Detta skedde i Bodens kraftverk som ägs av Vattenfall.
Wow, det var verkligen häftigt att få se detta. Snacka om fart på vattnet, vilken kraft!
När vi kom så var det en utskovslucka som var öppen till viss del. Skulle den vara helt öppen hade det forsat ännu mer än vad det gjorde nu (och jag som tyckte att detta var mycket).
Även denna dag så var det strålande sol, ingen vind och riktigt fin vinterdag!
Besökte ett museum i Luleå vid namn Norrbottens järnvägsmuseum som är ett av Sveriges största järnvägsmuseum.
Väldigt intressant att få se olika vagnar, byggnader och lok m.m
Detta museum innehåller även Sveriges första ellok
En del av vagnarna och loken fanns inne i byggnader och där var det minsann kallare än vad det var utomhus
Kan också berätta att i filmen "En enkel till Antibes" använde en hel del av dessa lok och vagnar i sin inspelning!
För utomhus sken solen från molnfri himmel och det var alldeles vindstilla. Helt underbart vinterväder i mina ögon!
Men jag måste säga att det är verkligen värt ett besök att åka hit. Jag och sonen hade dessutom med vår släkting som är engagerad i detta museum vilket gjorde att vi fick bra guidad tur också
Ett diarama över hur det kan se ut på vintern när malmtågen kör.
Min son får prova på hur det var i tågkupéerna när jag växte upp. Han föll direkt för att man utan problem kunde luta huvudet mot "öronlapparna" på sätet!
Måste medge att jag kan sakna dem på dagens tåg
En roterande omformare. Den gör om 50 Hz ström, trefas till en fas 16 2/3 Hz som tågen behöver.
35,25 meter lånt LOK! 8000 Hk. Detta lok drog malmvagnar.
Ett och annat batteri
Engelsktillverkad personvagn. Malmbanans första personvagn. Mycket fin
Fick ju en ny medicin på ÖNH igår och skulle ta och läsa bruksanvisningen!
Det är nog den längsta bruksanvisningen jag sett
Sonen sa "Är det på så många språk?" Men nej, det var bara på svenska!!
Var i centrum idag och fick som vanligt lite ovanlig shoppinglust.
Handlade inne på konditoriet och sen var jag i en ostbutik och köpte....senap
En senap som är vansinnigt god. Jag är inget fan av senap överlag men just denna gillar jag. Kika gärna in på hemsidan så kan ni läsa om Ottarp.
Där finns mer än bara senap. Dock har jag inte varit på Ottarps Torp....än! Blir att åka dit en dag snart.
Senapen säljs även i den ostbutik jag var inne i idag.
Imorgon kommer jag att berätta lite om en av alla produkter man kan köpa via Lyko.
Tryck på länken och kika på produkten.
Idag har det varit vackert väder och riktigt varmt. Våren är nog på väg nu :)
Det är bara att börja läsa.....
Lite av varje blev det idag
Godaste senapen!
#världenslängstabruksanvisningpåmedicin
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|