Vaknade tidigt efter sovit lite si och så inatt.

Tankar som snurrat sedan jag igår fick veta att en vän avlidit. Som hon har kämpat mot cancern och nu fått veta att den var borta och så bara 3 dagar senare så somnar hon in.
Jag blev så ledsen och så chockad.

Så imorse gick jag en runda och för första gången på alla dessa månader gick jag ut i skogen. Var lite jobbigt för mig att gå och en runda som tar med vanlig gångtakt 20 minuter att gå tog för mig över en timme.

Men jag ramlade inte en enda gång utan tog det försiktigt.

Ångesten låg i hälarna men jag tänkte inte ge den mark hos mig utan jag koncentrerade mig på skogen, träden, luften, lukterna och ljuden.
Klarade mig från ångestattacker även om tårarna kom.

 
#naturen
#skogen
#skogspromenad
#fuckcancer
#naturenärfantastisk

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Att avhysa någon är inte så kul men i detta fall är det tyvärr ett måste. Fick ett bryt på sjukhuset när jag skulle ha mina cellgifter. Slutade med att personal kom på plats.  Vi pratade igenom det och jag drog i stora drag om allt som hänt. Dock v...

Träffa läkaren för några dagar sedan. Hjälper inte detta cellgift är det hejdå!      Jag är i för dåligt skick för att gå på nästa! Han räknar med 2 ggr av nästa sort så stryker jag med av biverkningarna för de är så starka i den! I den jag h...

Kom till slut hem från sjukhuset. Asih kom samma dag och besökte mig. Berättade vad de kunde bistå med. Jag var lite misstänksam men nu har det gått en tid och jag har fått mer insikt i vad de kan göra för mig! Var pigg när jag kom hem. Kände mig j...

Fick senaste cytostatikan förra tisdagen. Fick den intravenöst....dvs genom venporten. Dagen efter var jag konstig i kroppen, hade lite ontöverallt men jag reagerade inte direkt. 2 dagar senare hade jag 39,1 i temp. Åkte till akuten och det såg u...

När jag och maken var på vår planerade resa i Spanien så passade min bror, hans fru och min ena son på att fylla år. Men nu kom vi hem lite tidigare än beräknat så sonen fyllde år någon dag senare. Men då hade vi redan bokat in kalas helgen efter...